Q&A-retreat

PROGRAMMA

Moet ik aan alle programma onderdelen deelnemen?

Dit is uiteraard aanbevolen maar niet verplicht. In de praktijk doen de meeste mensen bijna alles mee. Maar de retraite is jouw unieke avontuur, en je bepaalt je eigen tempo. Je kiest welke activiteiten je bijwoont en welke je overslaat. Er is dus zeker de mogelijkheid om je even terug te trekken of wat extra me-time te nemen.  

Programmaschema 

08u00: ochtendsessie (vrijblijvend te volgen), deze ochtendsessies zijn ontspannend en lichaamsgericht (ademwerk, meditatie, dans, lichaamswerk, …)
8u45: ontbijt
10u00: deelronde en voormiddagsessie
12u45: lunch
13u30: me time
14u30 (soms 15u00): namiddagsessie
18u30: warme avondmaaltijd
20u00: avondsessie
21u30: afronding (soms iets vroeger en soms iets later, uiterlijk stoppen we om 22u00)

Hoe kan ik me het beste voorbereiden?

Je hoeft niets voor te bereiden maar zorg ervoor dat je voldoende uitgerust aan de retreat kan beginnen en plan na de retreat ook zeker je agenda niet vol.

DE GROEP 

Hoe groot is de groep?

De retraite is ontworpen voor een levendige groep van maximaal 8 tot 12 deelnemers (afhankelijk van de locatie). 

Hoe ziet de groepssamenstelling eruit?

De magie van onze retraites schuilt in de mooie verzameling deelnemers die elke keer samenkomen. De meeste deelnemers zijn tussen de 30 en 60 jaar maar we hebben ook al twintigers en zeventigers gehad die deelnamen. Elke leeftijd voegt een uniek perspectief toe aan onze groep. Er staat dus geen leeftijd op. Meestal kent niemand van de deelnemers andere deelnemers en is het voor iedereen nieuw. We hebben de ervaring dat de verbinding tussen -in het begin- totaal onbekenden heel snel gaat en iedereen zich snel thuis voelt.

VOOROPLEIDING EN KENNIS

Heb ik een bepaalde vooropleiding of kennisniveau nodig om deel te kunnen nemen aan de retraite?

Nee, alles wat je nodig hebt voor de retraite is een open hart en een nieuwsgierige geest.

WORT ER REKENING GEHOUDEN MET DIEETBEPERKINGEN – ALLERGIEËN – INTOLLERANTIES

Ja, natuurlijk!  Heb je speciale dieetwensen, dan kan je deze na je inschrijving doorgeven. We sturen je na je inschrijving een formulier waar je dat kan opgeven. We doen ons uiterste best om iedereen te voorzien van voedzaam en heerlijk eten.

VERBLIJF

Hebben alle kamers eigen douche en toilet?
Neen, maar er zijn voldoende douches en toiletten op de locatie aanwezig. 

RESERVEREN EN ANNULEREN

Kan ik een plek reserveren en tot hoe lang blijft deze plek dan voor mij?

Via info@aykohuis.be kun je een plek reserveren. Als de retraite volloopt krijg je van ons bericht en vragen we je om te beslissen of je er wel/niet bij zult zijn.

Wat zijn de annuleringsvoorwaarden?

Die vind je hier terug: https://aykohuis.be/annulatievoorwaarden 

FINANCIEEL

Ik wil héél graag mee maar kan het niet direct betalen en ook niet met de gespreide betaaloptie van 3 maanden?

Als je geniet van een vervangingsinkomen en amper tot geen spaarreserves hebt is een korting van 20% mogelijk. Stuur hiervoor een mail naar peter@aykohuis.be

Hoe zit het met de betaling en de kleine lettertjes? Je kunt via de webshop betalen via verschillende mogelijkheden (visa, bancontact, paypall, bankoverschrijving, …). Er zijn geen kleine lettertjes, al zijn uiteraard wel onze Algemene Voorwaarden van toepassing.

Zijn er verder nog bijkomende kosten? Consumpties buiten de maaltijden zijn voor eigen rekening (koffie/thee/water/fruitsap zijn inclusief het tarief).