Heling van jouw schaduwstuk

Via de helingsmediatie ga je werken op de transformatie van jouw schaduwstuk tot je kracht.

De schaduw is dat aspect van je persoonlijkheid dat je hebt en waarin zich delen van ons bevinden die we niet prettig vinden, die niet passen bij hoe we gezien willen worden en die in tegenspraak zijn met de publieke persona die we graag aan anderen willen laten zien. Schaduwstukken zijn delen van jezelf die je niet echt wil aankijken omdat er schuld, schaamte, trauma of angst op zit. We dienen echter een thuis te bieden aan de ongewenste delen van onszelf zodat er met meer bewustwording, perspectief, ruimte en compassie aandacht aan geschonken kan worden.

Je schaduw (h)erkennen is belangrijk, wezenlijk. Je dient je schaduw niet weg te duwen (what you resist persist) maar liefdevol te omarmen en te kijken, te ontdekken wat hier achter zit. Schaduw is alles wat je blokkeert: pijnstukken, trauma, verslaving, verloren delen van jezelf (archétypes) die aandacht vragen, ….

Verbind je regelmatig met wat deze meditatie liet zien en welke antwoorden je kreeg en dit terug te voelen en op te roepen en zo je schaduw als medewerker zien, zodat hij kan transformeren en dienen in je leven.