10:00 – 10:30

Aankomst & ontvangst

Koffie, thee, fruitsap, informeel herverbinden. 

Gewoon de ruimte voelen en elkaar tegenkomen.

10:30 – 11:45

Thuiskomen in jezelf: opening & aankomstmeditatie, gevolgd door een check-in cirkel met aandacht voor: 

Wat leeft nu in mij, in mijn leven en mijn missie wat aandacht vraagt

Wat leeft er vandaag nog … als geschenk of als vraag?

Waar verlang ik naar, nu ik hier sta?

11:45 – 12:30

Bewegen wat bevroren was

Verbindingsoefeningen en dans. Bewegen, voelen en verbinden met jezelf en met elkaar.

12:30 – 14:15

Lunch & vrije tijd

Lekker eten samen en uitwisselen en verder ont-moeten

14:15– 15:15

Loslaten en bevrijden

Een begeleide healingsessie op een blokkade of weerstand op je verlangen gevolgd door een deelronde.

Wat heeft lang genoeg op je gewacht om los te laten?

15:15 – 15:45 

Pauze

Ruimte om terug te keren. Buiten zijn. Ademen. 

15:45 – 16:30

Wat door jou heen wil leven?

Er is iets in jou dat wacht om te worden geleefd. 

Een verlangen, een richting, een versie van jezelf die nog niet volledig ruimte heeft gekregen.

Waar hou je je nog klein en stop je je nog weg?

In deze sessie gaan we naar die plek toe  en helen we wat er in de weg staat via een release-heling.

16:30 – 17:00

Sluitingscirkel

Samen afsluiten. Wat neem je mee naar huis?

17:00 – 18:00

Informeel nazinderen

Voor wie wil blijven.

Geen programma meer. Alleen aanwezigheid, een laatste gesprek, de ruimte na alles wat is geweest.